抗老總是覺得不夠?或許你忽略了醣化!
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是否覺得明明使用了很多抗老保養品,但肌膚還是有細紋皺紋、暗沉不緊緻呢?
或許你需要來了解最近熱門的保養議題—醣化作用!明星都在做,保養中加上這一步,讓肌膚狀態更加提升,全面撫紋!
了解醣化作用:什麼是醣化?跟糖有關係嗎?
在日常生活中,皮膚無可避免地接觸到各種外界因素,如紫外線、污染物和氧化物等。
這些因素可能導致皮膚老化、皺紋產生和膚色不均等問題。
然而隨著年齡增加,代謝能力逐漸下降,還有一個被稱為「醣化作用」的過程,在皮膚老化中扮演著重要角色。
醣化作用是指當體內累積過多的「糖分」與蛋白質(如膠原蛋白)結合時,形成「醣化終產物」(AGEs)的化學反應。
醣化作用如何影響皮膚老化?
AGEs的累積會導致膠原蛋白和彈性蛋白的傷害,導致其變得脆弱且不完整,使皮膚失去彈性,出現皺紋、 不緊緻、暗沉等問題,最終造成皮膚老化。
圖:醣化前的健康膠原蛋白
圖:醣化後失去彈性的膠原蛋白
對付醣化作用最有效的方法為降低AGEs的累積與生成量。
常見抑制醣化作用的成分包含:莓果/植物萃取物、革糖素(Glycoxyl) 、胜肽(Peptides) 、甘草次酸、維他命C與E等。
科學研究顯示,最早會在20歲時發現醣化的膠原蛋白,每年以3.7%左右的速度積累;明顯的醣化老化跡象通常在35歲時出現,皮膚逐漸失去彈性。
因此,在抗老保養中,對抗AGEs與抗氧一樣重要。透過適合的皮膚保養步驟,可以減少醣化作用對皮膚的不良影響,讓皮膚重返年輕!
圖:膠原蛋白隨著年齡遞減
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